Herzlich Willkommen in meiner Praxis!
Helga Blaschke
Zertifizierte Praktizierende der Rosen-Methode
Diplomierte Praktikerin der Grinberg Methode®
Focusing-Begleitung
Ich freue mich, wenn Sie mich kontaktieren:
Praxis für Körper-Bewusst-Sein
1100 Wien, Herzgasse 2A/17
Tel: 0660 769 69 35
E-Mail: helga.blaschke@koerperbewusstsein.wien
Mein Anliegen ist es, Menschen in ihrem individuellen Entwicklungsprozess zu begleiten und zu unterstützen.
Helga Blaschke
Über mich
- Geboren in Wien, verheiratet, Mutter von 2 erwachsenen Söhnen
- Seit 2000 selbstständig in eigener Praxis tätig
- Diplomierte Praktikerin der Grinberg Methode®
- Zertifizierte Praktizierende der Rosen-Methode
- Focusing-Begleiterin
Ausbildungen
- Zweijährige Ausbildung in Focusing-Begleitung, Abschluss 2022
- Fünfjährige Ausbildung zur Praktizierenden der Rosen-Methode Körperarbeit, Abschluss 2018
- Einjährige Ausbildung zur Kursleiterin für „gesunde, körpergerechte Bewegung“ nach Dr. Eva Mössler, Abschluss 2009
- Dreijährige Ausbildung zur Praktikerin der Grinberg Methode®, Abschluss 2004
Zahlreiche Weiterbildungen in verschiedenen Methoden der Körperarbeit (Dorn-Breuss, CranioSacrale Körperarbeit, AORT (autonome osteopathische Repositionstechnik), Feldenkrais, Faszien-Fitness, Beckenbodentrainings, sowie MET nach Franke (Meridian Energie Techniken);
Die von mir angebotene Körper- und Bewusstseinsarbeit basiert auf den Ausbildungen für Körperarbeit und Persönlichkeitsentwicklung nach Marion Rosen und der Grinberg Methode® sowie in Focusing.
Mein Anliegen ist es, Menschen in ihrem individuellen Entwicklungsprozess zu begleiten und zu unterstützen. Voraussetzung dafür ist Ihre Bereitschaft zu einem persönlichen Lernprozess.
Your physically felt body is in fact part of a gigantic system of here and other places, now and other times, you and other people – in fact the whole universe.
Eugene Gendlin
Focusing
Focusing ist ein faszinierender, einfacher Weg zu unserem körpereigenen, inneren Wissen. Eine achtsame verbale Begleitung hilft Ihnen dabei, dieses innere Wissen aufzuspüren und die darin verborgenen Schätze für sich zu entdecken. Die Methode wurde von Eugene Gendlin entwickelt und wird derzeit in mehr als 40 Ländern gelehrt.
Wir haben eine Quelle an reichem Wissen in uns, die uns meist nicht bewusst ist. Focusing hilft uns, einen Zugang zu dieser Quelle herzustellen.
(International Focusing Institute)
Nach einer ersten persönlichen Sitzung zum gegenseitigen Kennenlernen können weitere Focusing-Sitzungen auch sehr gut online über Zoom oder Skype erfolgen.
Mehr Informationen über Focusing:
Die Rosen-Methode
Marion Rosen, geboren 1914 in Nürnberg, war ausgebildete Physiotherapeutin. 1938 emigrierte sie in die USA und arbeitete 40 Jahre lang als Physiotherapeutin im Krankenhaus und in eigener Praxis in Berkeley. Dabei entwickelte sie eine eigene Methode, wie man über die körperliche Berührung verspannter Muskeln Kontakt zu unterdrückten Gefühlen aufnehmen kann. Wenn diese Gefühle bewusst werden, können sich die damit zusammenhängenden Verspannungen auflösen.
Verspannungen in den Muskeln sind meist nicht nur physischer Natur, sondern oft auch mit seelischen Anspannungen verbunden. Bei ihrer Arbeit entdeckte Marion Rosen auch einen Zusammenhang zwischen dem Atemverhalten, verspannten Muskeln und Gefühlen.
Durch das gezielte und achtsame Berühren der angespannten Muskeln werden dem Klienten die vorhandenen Blockaden erst einmal bewusst. Die Berührung schafft Vertrauen und der Klient kann seine innere Stimme wahrnehmen. Das Gefühl, liebevoll angenommen zu sein, so wie man ist, gibt eine Kraft, die weit über das hinausgeht, was die meisten Menschen bisher in sich erleben konnten.
Die darauf folgende Entspannung der Muskeln bewirkt, dass bisher unbewusste Gefühle an die Oberfläche kommen können. Dies kann durch Erinnerungen, Bilder oder Farben geschehen. Vergangenes wird wieder erlebt, diesmal jedoch in einem sicheren Rahmen und in Verbindung mit dem Gefühl, das in der damaligen Situation nicht da sein durfte oder konnte.
Durch die Entspannung wird die Energie, die wir vorher gebraucht haben, um uns zu schützen, frei und wir können sie nun konstruktiv für unser Leben einsetzen.
Die Rosen-Methode ist eine Körperarbeit, die es uns ermöglicht, uns besser kennen zu lernen und unsere eigene, wahre Natur mehr zu leben.
Für wen eignet sich die Rosen-Methode Körperarbeit?
Sie eignet sich beispielsweise für Menschen, die bereits Therapien gemacht und das Gefühl haben, nun nicht mehr weiterzukommen.
Helfen kann diese Methode bei chronischen Schmerzen, Stress und Verspannungen. Sie unterstützt darüber hinaus auch darin, sich selbst besser kennenzulernen, einen besseren Kontakt zum eigenen Körper zu entwickeln, die eigenen Potentiale zu entfalten oder in Lebenskrisen. Oder auch wenn man das Gefühl hat, im Leben festzustecken. Wenn man den Eindruck hat, dass einem etwas fehlt, obwohl man „eigentlich“ alles hat, was man zum Glücklichsein braucht.
Bei dieser Arbeit geht es darum, sich wiederzufinden – die Wandlung zu vollziehen von der Person, die wir meinen zu sein, zu der Person, die wir wirklich sind.
Marion Rosen
Links
Rosen-Methode Österreich
Rosen Institute
Literatur
Marion Rosen und Susan Brenner: Die Rosen-Methode Körperarbeit – Den Körper berühren, die Seele erreichen, deutsche Ausgabe März 2007 (Verlag Neue Erde)
Weitere Artikel
Rosen Method - The Berkely Center
Rosen Method International Journal
Den Körper berühren, die Seele erreichen"
Marion Rosen
Die Grinberg-Methode®
Ausführliche Informationen über die Grinberg-Methode® finden Sie auf der offiziellen Grinberg Method® Website.
Kontakt
Helga Blaschke
Praxis für Körper-Bewusst-Sein
1100 Wien, Herzgasse 2A/17
0660 769 69 35
helga.blaschke@koerperbewusstsein.wien
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